长命百岁蓝色宝地的奥秘第1季

Name: 长命百岁蓝色宝地的奥秘第1季
Genre: 探索
Released: 2023-08-30(美国)
Cast: Dan Buettner

年份： 2023 | 地区：欧美 | 语言：英语 | 类型：纪录片冒险探索
又名第一季 Live to 100: Secrets of the Blue Zones Season 1
状态正片 / 全4集
上映 2023-08-30(美国)
主演 Dan Buettner
导演克雷·杰特
编剧未知
简介

《长命百岁：蓝色宝地的奥秘第1季》是2023年美国探索纪录片，由丹·巴特纳带路走访全球长寿社区，拆解饮食、社交与生活方式背后的健康密码。

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本季纪录片跟随作家兼探险家丹·巴特纳展开全球寻访，走进多个被称为“蓝色宝地”的长寿社区，观察当地居民如何在日常饮食、家庭关系、社群联结、运动习惯与人生目标中，建立起健康而有活力的生活方式。节目不只关注“活得久”，更试图回答“怎样活得更好”：从餐桌到街区，从传统文化到现代压力，层层梳理长寿背后的共通规律，为观众提供关于健康、幸福与老去方式的启发。