如何活到100岁

Name: 如何活到100岁
Genre: 探索
Released: 2015-10-07
Cast: 米凯拉·恰帕

年份： 2015 | 地区：英国 | 语言：英语 | 类型：纪录片
又名 How to Live to 100
状态正片 / 正片
上映 2015-10-07
主演米凯拉·恰帕
导演
编剧未知
简介

《如何活到100岁》是2015年英国纪录片，由米凯拉·恰帕主持，走访威尔士与撒丁岛百岁老人及专家，追寻长寿、饮食、家庭与生活方式之间的真实关联。

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本片是一部英国纪录片，由威尔士裔意大利厨师米凯拉·恰帕担任主持。她从南威尔士出发，探访当地百岁老人、健康专家以及自己的长寿家族成员，并前往意大利撒丁岛这一著名长寿地区，试图找出“活到100岁”的关键。影片把个人故事、饮食习惯、家庭关系、社区支持、运动状态与心理健康等因素串联起来，在比较不同生活环境的同时，反思现代人的健康困境，呈现出一场关于长寿秘密与幸福生活方式的探索之旅。