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本片是一部聚焦行为与人格关系的加拿大纪录片。影片围绕一个耐人寻味的命题展开:人究竟是先有稳定的本性,还是会被自己的行为反过来塑造。导演通过采访、观察和实验性的呈现方式,带领观众进入心理学与日常生活交汇的现场,讨论习惯、选择、社会角色与自我认同之间的微妙联系。随着不同案例与观点逐步展开,影片不断追问:当我们重复某种行动、扮演某种角色时,这些外在表现是否会慢慢沉淀为真正的“自己”。它既是一部关于心理机制的探索纪录片,也是一场关于自我意识与人性边界的思辨之旅。
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