更新至第11集5.6哎呀好身材第2季
《哎呀好身材第2季》是一部2020年大陆出品的真人秀，由陈杳、夏玉聆执导，李湘、程潇、杨迪、赵奕欢、杜海涛、伍嘉成、冯青、刘芸、张萌、郑希怡等主演。
《哎呀好身材第2季》是一档健康生活体验类真人秀。节目以当代人普遍面临的亚健康状态为切口，邀请多组生活方式各异的嘉宾展开为期三个月的健康改造计划。镜头不仅记录他们在饮食、运动、作息等方面的调整过程，也深入呈现家庭相处、伴侣沟通与个人情绪管理中的真实变化。 在轻松又带有观察意味的节目氛围中，嘉宾们一边挑战自我、一边寻找更适合自己的生活节奏。节目将健身、养生与生活陪伴结合起来，通过可参考的训练方式和日常案例，传递更科学的健康理念，也让观众看到身体管理背后与自律、关系和生活态度有关的成长。
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