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1950年代的纽约，百货公司售货员特芮丝年轻敏感，内心一直向往摄影事业。圣诞购物季里，她邂逅了气质优雅的已婚女性卡罗尔，两人从一次短暂相遇开始，逐渐在书信、约会与相处中靠近，彼此都从对方身上看见了久违的理解与吸引。 然而，这段感情注定要面对现实重压。卡罗尔正与丈夫办理离婚，并为女儿的抚养权陷入拉锯；特芮丝也在传统期待与自我认知之间徘徊。当两人踏上一段看似自由的旅程时，外界的审视与偏见也随之逼近。面对家庭、法律和社会道德的束缚，她们不得不重新衡量爱、尊严与选择的代价。 影片以克制细腻的情感描写，还原了时代环境下难以言说却真实炽烈的爱恋。
