真人秀

演员：车胜元,柳海真,孙浩俊

简介：《三时三餐渔村篇第2季》是韩国一档高口碑生活真人秀。车胜元、柳海真与孙浩俊再次来到偏远的晚才岛，远离城市便利，靠双手解决最基本的一日三餐。从出海捕鱼、下地劳作到生火做饭，三人在琐碎而真实的乡村生活中不断磨合，也展现出默契十足的相处趣味。节目以慢节奏记录海岛日常，没有刻意制造冲突，却凭借自然流露的幽默、温暖的人情味和浓厚的生活气息，让观众感受到简单食物与平凡日子里的治愈力量。

演员：未知

简介：《原始生活21天第5季》是一档美国荒野生存真人秀。节目每集将一男一女两位生存专家投放到偏远而陌生的自然环境中，参与者身无长物、赤裸上阵，只能依靠有限的原始工具和个人经验，在极端条件下共同生活并坚持21天。面对饥饿、恶劣天气、野外地形、动物威胁以及体能与心理的双重考验，他们必须搭建庇护所、寻找水源和食物，并在磨合合作中完成生存挑战。第五季延续系列一贯的高压设定，以真实直接的方式展现人类在荒野中的适应力、意志力与求生本能。

演员：安妮·伯雷尔,蕾切尔·雷,珍妮·法利,肯德拉·威尔金森,贾里尔·怀特,巴里·威廉姆斯,克里斯·索尔斯,迪恩·凯恩,艾伦·克莱戈霍恩

简介：本季为《糟糕厨子大改造》的第七季，也是节目首次推出明星版。7位几乎不会做饭的名人学员进入厨艺训练营，在安妮·伯雷尔与蕾切尔·雷两位导师带领下，学习刀工、调味、火候与基础烹饪技巧。每期节目都会设置技能考验、主菜挑战和残酷淘汰，表现最差者将离开赛场。随着比赛推进，选手们要从厨房“灾难制造者”逐步成长为能独立完成菜品的合格厨手，最终争夺5万美元慈善奖金，并证明自己完成了真正的厨艺逆袭。

演员：姜虎东,李寿根,殷志源,李昇基

简介：《新西游记第1季》是罗暎锡团队打造的网络旅行真人秀，由姜虎东、李寿根、殷志源、李昇基共同出演。节目以中国西安为主要舞台，借用《西游记》的趣味设定，让几位老搭档在陌生旅途中完成各类游戏、任务与惩罚挑战。 不同于传统电视综艺，本季以网络播出形式上线，节奏轻快，篇幅短小，却保留了成员之间极强的默契与即兴笑点。几人在旅途中一边观光、一边闯关，在不断出糗和互相调侃中制造出密集笑料。节目既有异国旅行的新鲜感，也承载着昔日综艺伙伴再度合体的情怀，因此收获了极高人气与口碑。

演员：陈鲁豫,乐嘉,张卫健,华少

简介：《我是演说家》第二季延续演讲竞技的节目模式，并在导师阵容、赛制设计和舞台呈现上全面升级。节目邀请陈鲁豫、乐嘉、张卫健、华少等担任导师，选手来自不同年龄、职业与人生阶段，他们站上舞台，用一段段真实经历和鲜明观点讲述自己的故事。节目不仅比拼表达能力，更强调内容的感染力与思想性，让观众在激烈的现场对抗中看到勇气、情怀与温度。随着层层选拔和淘汰推进，舞台上的每一次发言都可能改变命运，也让“演说”成为传递价值与共鸣的方式。

演员：刘在锡,柳熙烈,尹贤俊

简介：《Sugar Man》是JTBC推出的音乐怀旧真人秀节目，由刘在锡与柳熙烈分别带队，寻找那些曾凭一首热门歌曲红遍一时、此后却淡出大众视野的歌手“Sugar Man”。节目不仅重访他们当年的成名曲与高光时刻，也会揭开他们离开舞台的原因与如今的生活状态。每期还会邀请音乐人对经典歌曲进行2015版重新编曲改编，通过新旧舞台的碰撞展开对决。节目兼具回忆感、竞技性与音乐性，在唤醒观众青春记忆的同时，也让被遗忘的旋律再次被听见。

演员：胡枫,罗利期,谢贤,曾江

简介：这是一档以旅行与真人互动为主的香港综艺节目。胡枫、罗利期、谢贤与曾江四位相识多年的老友再度结伴出发，将旅程目的地锁定在俄罗斯的莫斯科与圣彼得堡。节目一边带观众走访红场、克里姆林宫、冬宫、夏宫等当地著名地标，一边记录四人在异国文化中的真实反应与相处趣事。 几位平均年过七旬，却依旧玩心十足，不仅体验军事训练、航天模拟等充满挑战的项目，也在夜生活、街头见闻与沿途闲谈中展现各自鲜明个性。一路上，他们时而斗嘴打趣，时而分享多年演艺生涯中的旧事与见闻，让整段旅程既有轻松搞笑的综艺效果，也多了几分老友同行的温暖与人生况味。

演员：黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊

简介：《变形计第12季》延续节目一贯的“换位体验”模式，邀请来自不同家庭背景与成长环境的青少年进行短期互换生活。城市少年走进乡村，乡村孩子进入城市，在陌生的家庭规则、生活条件与人际关系中重新认识自己。节目通过真实记录他们在冲突、适应、理解与改变中的过程，展现青春期常见的叛逆、亲子沟通、教育差异等问题。随着体验不断深入，参与者逐渐学会站在他人立场思考，也让家庭成员开始反省相处方式。整季在情感碰撞之外，也呈现出鲜明的社会观察意味。

演员：谢霆锋,陈伟霆,马苏,陈羽凡,胡海泉,佟丽娅,唐嫣,杨幂,秦海璐,井柏然,古巨基,海鸣威,刘雁之,孙楠,吉克隽逸,赵丽颖,李云迪,王太利,林忆莲,郑秀妍,曾毅,杨魏玲花,张静初,李宇春,唐艺昕,林峯,伊一

简介：《十二道锋味2》是由谢霆锋主持的明星美食真人秀。节目延续上一季“美食+旅行+朋友相聚”的核心形式，由谢霆锋带着观众走进不同城市与场景，在寻味过程中邀请多位演艺圈好友同行，共同体验当地风土人情，完成料理制作与互动挑战。 这一季集结了陈伟霆、佟丽娅、唐嫣、杨幂、赵丽颖、井柏然、李宇春等众多嘉宾。节目不只呈现食物的色香味，更通过轻松自然的相处方式，展现明星之间真实有趣的一面。谢霆锋在厨房中的专注与创意，也让整档节目兼具观赏性与生活气息。相比单纯的访谈或竞赛，《十二道锋味2》更强调陪伴感与旅行感，在一餐一味之间传递友情、故事与温度。

演员：Greg Davies,Alex Horne,Roisin Conaty,Tim Key,Frank Skinner,乔什·维迪科姆,罗梅什·兰加纳坦,Doc Brown,Richard Osman,乔恩·理查德森,凯瑟琳·赖恩,Joe Wilkinson

简介：《挑战大师第1季》是一档英国喜剧任务真人秀，由“挑战大师”格雷格·戴维斯坐镇评判，助理亚历克斯·霍恩负责设计并发布各种古怪刁钻的任务。五位喜剧人围绕每期挑战展开比拼，内容从拍摄童谣音乐视频到向陌生人套取信息，既考验反应、创意与执行力，也不断暴露他们的脑回路与临场崩溃瞬间。节目把竞技规则与即兴喜剧巧妙结合，在一本正经的评分机制下制造出密集笑点，形成荒诞又极具观赏性的英式幽默风格。

演员：林青霞,朱茵,蔡少芬,宁静,杨钰莹,赵丽颖,谢娜,张含韵,欧阳娜娜,古力娜扎,何炅,汪涵,袁弘,奚梦瑶

简介：《偶像来了》是湖南卫视于2015年推出的户外体验类明星真人秀节目，由何炅、汪涵担任队长与主持。节目集结林青霞、朱茵、蔡少芬、宁静、杨钰莹、谢娜、赵丽颖、张含韵、欧阳娜娜、古力娜扎等多位不同世代的女艺人，以旅行、任务挑战和职业体验为主线，在轻松热闹的氛围中展现她们在舞台之外更真实的一面。节目既有明星之间的互动与默契，也有对自我突破、友情建立和女性魅力的多角度呈现，兼具娱乐性与话题度。

演员：骆新,施琰

简介：《梦想改造家第2季》是一档聚焦居住改造的家装真人秀节目。节目面向全国寻找居住条件受限、生活难题突出的普通家庭，由专业设计师在预算、工期和空间都十分有限的前提下，为他们量身打造更实用、更舒适的居住方案。与传统偏重装饰风格的改造节目不同，本季更强调空间重组与功能优化，直面狭小户型、特殊结构和多成员共居等现实问题。每一次改造不仅是房屋焕新，也是对家庭关系、生活方式与“家”的意义的一次重新梳理，在解决实际居住痛点的同时，也带来温暖而有力量的情感共鸣。

演员：未知

简介：《原始生活40天》第3季是一档极限生存真人秀。本季集结12位经验丰富的求生者，前往环境凶险的哥伦比亚丛林，在几乎没有现代装备协助的条件下，共同挑战连续40天40夜的野外生存任务。面对高温潮湿的气候、有限的食物来源、复杂的地形以及团队协作带来的摩擦，参与者不仅要解决饮水、觅食、庇护等基本问题，还要不断突破体能与意志的极限。节目通过真实记录他们在高压环境下的选择与变化，展现荒野求生的残酷与人性考验。

演员：贝尔·格里尔斯,凯特·哈德森,杰西·泰勒·弗格森,凯特·温斯莱特,艾德·赫尔姆斯,米歇尔·罗德里格兹,詹姆斯·麦斯登,迈克尔·B·乔丹,德鲁·布里斯,巴拉克·奥巴马

简介：《荒野求生全明星第2季》是贝尔·格里尔斯主持的户外生存真人秀第二季。节目延续“一对一荒野挑战”模式，由贝尔带领多位明星嘉宾深入偏远险境，在约48小时的旅程中完成攀岩、速降、涉水、觅食、野外宿营等高强度任务。第二季嘉宾包括凯特·哈德森、杰西·泰勒·弗格森、凯特·温斯莱特、艾德·赫尔姆斯、米歇尔·罗德里格兹、詹姆斯·麦斯登、迈克尔·B·乔丹、德鲁·布里斯，以及巴拉克·奥巴马特别篇。节目在惊险求生过程中，也展现嘉宾面对恐惧、挑战极限与袒露心声的真实一面。

演员：Danielle Beauchemin,Honora Bowen,Alana Barfield,Chris Fischer,Hakim Isler,Dani Julien,Shane J. Lewis,Luke McLaughlin,Jeff Zausch,E.J. Snyder,Eva Rupert,Laura Zerra

简介：本季从《原始生活21天》历季选手中挑出多位颇具争议、也更具实力的生存达人，组成数个小组，前往非洲荒野展开为期40天的赤裸求生挑战。没有现成食物、衣物与现代工具，他们必须在高温、饥饿、野兽威胁和团队分歧中寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并不断突破体能与心理极限。相比原系列，本季时间更长、环境更严酷、协作难度也更高，不仅考验个人野外生存技巧，也把人性、信任与领导能力推向极限。

演员：曾志伟,曾宝仪,王太利,肖央,杨千嬅,丁子高,韩庚,吴昕,冯喆,朱珠,邓紫棋,张芸京,金钟国,李光洙

简介：《极速前进第2季》是改编自经典竞速真人秀《极速前进》的中国版第二季节目，由原班团队打造。节目集结曾志伟与曾宝仪、杨千嬅与丁子高、韩庚与吴昕、邓紫棋与张芸京、肖央与王太利、冯喆与朱珠等多组明星搭档，踏上横跨多地的竞速之旅。 在每期比赛中，嘉宾需要按照任务线索前往不同赛段，完成体能、智力、胆识与协作并重的挑战。比赛不仅考验速度，更考验搭档之间的信任、分工与临场应变。随着赛程推进，选手们在陌生环境和高压节奏中不断突破自我，也让观众看到明星褪去光环后的真实状态与团队精神。节目以紧张刺激的赛制、丰富多变的异地任务和鲜明的搭档互动，呈现出兼具冒险感与娱乐性的观感。

演员：刘烨,刘诺一,胡军,胡皓康,夏克立,夏天,邹市明,邹明轩,林永健,林大竣,王宝强,王子珊,刘霓娜,邹明皓,李锐,黄嘉千,周冬齐,安娜伊思·马田,冉莹颖,马蓉,苑琼丹,宁静,吴建豪,王祖蓝,大张伟,樊少皇,刘涛

简介：《爸爸去哪儿第3季》是2015年播出的亲子真人秀节目。刘烨、胡军、夏克立、邹市明、林永健等明星爸爸带着孩子共同开启多站旅程，在陌生环境中完成住宿、做饭、劳动和游戏等任务。节目延续前两季温暖治愈的基调，以轻松自然的相处细节展现父子父女之间的依赖、磨合与成长。 这一季不仅有萌娃们天真有趣的互动，也通过不同家庭的教育方式与陪伴状态，呈现亲情中的责任、包容与理解。旅途中既有笑点不断的日常，也有面对困难时彼此扶持的感动瞬间，让观众在欢乐中看到真实而细腻的亲子关系。

演员：贾玲,郭涛,张萌,袁成杰,谢依霖,王迅,瞿颖,沙溢,王雪纯

简介：《喜乐街第2季》是一档以“无剧本即兴表演”为核心的喜剧真人秀。节目延续前作设定，邀请贾玲、郭涛、张萌、袁成杰、谢依霖等嘉宾以真名和接近本人性格的方式参与演出。在完全不预知剧情走向的情况下，嘉宾通过耳机接收导演临时下达的任务与提示，在现场完成互动、接梗和表演。节目看点在于明星面对突发情境时的临场反应，以及不同个性之间碰撞出的喜剧效果。第二季在保留即兴特色的同时，继续强化综艺感与舞台趣味，呈现轻松热闹的娱乐氛围。

演员：John Godwin,贾斯汀·马丁,Jase Robertson

简介：《鸭子王朝第8季》继续聚焦美国罗伯逊家族的真实生活。这一季中，家族成员一边经营与鸭子狩猎相关的生意，一边应对家庭聚会、朋友往来和层出不穷的日常麻烦。节目以轻松诙谐的方式展现他们在工作与生活中的摩擦、默契和亲情，也通过夸张又接地气的互动，勾勒出独具特色的南方家庭文化。无论是突发状况还是搞笑计划，家族成员总能把平凡日常变成笑料十足的真人秀故事。

演员：Rich Lewis,Morgan Beasley,Marty Meierotto,Eustace Conway,Tom Oar,Kyle Bell,Preston Roberts,D·B·斯威尼

简介：在熬过上一年创纪录的严寒之后，这群远离城市、依靠山林与双手生活的“山地硬汉”带着更充分的准备回归荒野。第四季继续跟随里奇·刘易斯、摩根·比斯利、马蒂·迈耶罗托、尤斯塔斯·康威等人，记录他们在美国偏远山区中的真实生存日常：狩猎、设陷、储备食物、修缮居所，并与突如其来的极端天气和不断变化的自然环境周旋。面对难以预测的新考验，他们必须不断调整经验与策略，因为在这片严酷天地里，适应意味着生存，失误则可能付出沉重代价。

演员：黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,陈乔恩,郭涛,周冬雨,陈柏霖,徐峥

简介：《极限挑战》是东方卫视推出的大型户外推理竞技真人秀。节目聚集黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅等一众极具观众缘的明星，在城市与户外场景中接受各种随机任务与规则挑战。节目将推理、竞争、协作与反转巧妙结合，嘉宾们不仅要在体力上完成高强度对抗，更要在信息博弈、策略判断和临场应变中争夺优势。过程中既有紧张刺激的任务角逐，也有充满笑点的互相拆招与意外翻盘，展现出明星真实又鲜活的一面。

演员：Malin Andersson,Iain Stirling,Olivia Attwood

简介：《爱情岛第1季》是一档英国恋爱真人秀。节目把一群单身男女送到阳光海岛，在共同生活中结盟、约会、配对，并不断接受新的任务与情感考验。参赛者既要争取心动对象，也要面对外部投票和规则带来的压力；一旦失去搭档或人气不足，就可能被淘汰离开。随着新成员加入、关系反复变化，暧昧、争执、背叛与和好接连上演，让这场以“寻找爱情”为名的群体实验充满看点。

演员：未知

简介：《荒野独居第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目将10名经验丰富的生存者分别投放到远离人群的荒野环境中，每个人只能依靠有限装备独自搭建庇护所、寻找食物、抵御严寒，并面对伤病、孤独与心理压力的持续考验。没有团队协作，也没有固定补给，参赛者必须凭借技巧、意志和判断力尽可能坚持更久。随着时间推移，真正决定胜负的，不只是生存能力，更是能否承受与世界隔绝后的精神消耗。最终，坚持到最后的人将获得50万美元奖金。

演员：戈登·拉姆齐

简介：《厨艺大师(美版)第6季》是一档美食竞技真人秀。节目汇集来自美国各地、身份背景各不相同的业余厨师，他们因对烹饪的热爱走上同一赛场，在层层升级的挑战中比拼技巧、创意与抗压能力。每一集，选手都要围绕指定主题完成料理，从基础功底到摆盘呈现都将接受严格评判。以戈登·拉姆齐为代表的评审团标准严苛，只有真正兼具天赋、执行力与成长潜力的人，才能在激烈淘汰中坚持到最后。最终胜者不仅能获得25万美元奖金，也将迎来迈向职业厨师道路的重要机会。