真人秀

演员：Travis Arenas,Colt Fason,Brandon Limeres,Nicole Serrano,Samira Valentina,Logan Ventura,Avery Wadbrook,克洛伊·维特奇

简介：这是一档以“深夜试爱”为设定的恋爱真人秀。六名单身男女入住汽车旅馆，本以为将开启一场寻找真爱的全新旅程，却很快发现节目另有安排——他们曾经暧昧过、短暂接触过的对象也被邀请到场。旧情未了、新人登场，令相处关系迅速变得微妙而紧张。 在封闭而高压的共同生活中，嘉宾们一边重新审视过去的心动与遗憾，一边面对新的情感选择。有人想把短暂吸引发展成稳定关系，有人则必须直面自己在感情中的逃避与犹豫。随着约会、试探和坦白不断推进，这些“只在夜里靠近”的关系，究竟会止于暧昧，还是能真正走向爱情，成为节目最大的看点。

演员：戈登·拉姆齐

简介：《戈登拉姆齐的秘密行动》是一档餐饮改造真人秀。戈登·拉姆齐不再以公开身份登场，而是借助监视设备、侦查车辆和内部线人，秘密潜入经营不善的餐厅，收集最真实的一手证据。从后厨卫生、团队协作到菜单质量、管理漏洞，他逐步揭开问题根源，并在关键时刻现身，对濒临失控的餐厅展开高压整顿与经营救援。节目以更强的调查感和现场冲突感，呈现餐厅翻身背后的危机与转机。

演员：戈登·拉姆齐,乔·巴斯提亚尼齐,蒂芙尼·德里

简介：本季《厨艺大师(美版)》以“动态双人组”为主题，首次要求业余厨师两两组队参赛。选手需在神秘箱挑战、团队赛、压力测试等多轮高强度比拼中默契协作，完成从家常创意到餐厅级摆盘的多样料理。三位评审将从味道、技术、创意与配合度等方面进行严格考核，层层淘汰，最终决出最具实力的搭档，争夺“厨艺大师”头衔与奖金。

演员：汪峰,宁静,朱丹,仁科,蔡文静,许昕,闫佩伦,辛云来,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,孟子义,王子奇,万鹏,董思成,周翊然,欧阳娣娣,朱珠

简介：《五十公里桃花坞5》延续节目以群居生活观察人与人关系的核心设定，并在第五季以“牧野”为主题完成全新升级。嘉宾们走进更贴近自然的环境，在共同生活、协作相处与日常交流中，面对性格差异、观念碰撞和情感流动，也重新审视自我与他人的距离。节目一边呈现轻松真实的群体互动，一边借由“迁徙”“归途”等意象，探讨人在变化中的适应、连接与成长，让这场桃花坞之旅既有烟火气，也多了几分关于内心与生活的思考。

演员：张振朗,朱敏瀚,刘佩玥,姚子羚,戴祖仪,龚嘉欣,萧正楠,刘颖镟,陈晓华,孔德贤,赖慰玲,黎诺懿,张驰豪,吴伟豪,丁子朗

简介：《一日打工限定》是一档聚焦普通职业的真人秀节目。每集邀请一位艺人化身“一日打工仔”，深入不同岗位，跟随一线从业者体验真实而繁忙的工作日常。节目走进行业现场，从鸡农、鱼档处理、烧味制作、两餸饭店员，到马房助理、动物护理员、飞机维修员、海上清洁队，甚至通渠清污等工种，呈现城市运转背后常被忽略的劳动身影。 在亲身上阵的过程中，嘉宾不仅要面对体力与技术上的挑战，也会重新理解每份职业所需要的耐心、责任感与专业精神。节目通过轻松又贴地的体验方式，让观众看见各行各业的不易与价值，向默默付出的劳动者致敬，也展现香港社会丰富真实的职场百态。

演员：威尔·阿奈特,Jamie Berard,Amy Corbett

简介：《乐高大师》第5季延续积木搭建竞赛模式，来自不同背景的参赛者在主持人威尔·阿奈特和评审杰米·贝拉德、艾米·科贝特的带领下，围绕一轮轮主题挑战展开角逐。选手需要在限定时间内完成创意搭建，并在结构稳定性、艺术表现和想象力上接受考验。随着赛程推进，团队配合、临场应变与独特灵感将成为胜负关键，最终谁能凭借最精彩的作品赢得“乐高大师”称号，悬念持续升级。

演员：朴炳垠,罗英锡

简介：《我是朴炳垠之我是普通人》是韩国YouTube频道“Channel十五夜”推出的系列真人秀，由朴炳垠与罗英锡共同带领观众走进春夏秋冬四季日常。节目以“普通人”视角记录朴炳垠的生活与兴趣爱好，重点呈现他的钓鱼、跑步等私人日常，以及他在旅途中流露出的真实性格与松弛感。相较于传统综艺的强情节与高密度笑点，本作更强调自然、轻盈与陪伴感，通过细碎生活片段展现演员台前幕后的反差魅力，也让观众看到他最接近“普通人”的一面。

演员：李珉廷,李民浩,安宰贤,金正贤,金载原

简介：《情来情往李珉廷》是一档韩国治愈系真人秀节目。节目以一辆满载生活必需品的移动便利店为核心设定，走进乡村与社区，为当地居民送去日常所需，也在一次次停靠与交流中展开温暖故事。李珉廷与嘉宾成员在配送物资的过程中，倾听村民的生活烦恼、分享彼此经历，用轻松自然的互动串联起人与人之间的情感往来。节目没有强烈的竞赛和冲突，而是以贴近日常的节奏，呈现乡村生活的质朴、人情的真诚，以及微小善意带来的安慰与力量，是一部兼具陪伴感与疗愈气质的生活观察类综艺。

演员：Jennifer Affleck,Zac Affleck,Bret Engemann,Demi Engemann,Conner Leavitt

简介：本季继续聚焦一群生活在摩门文化背景中的女性及其伴侣，镜头深入她们的家庭、社交圈与公众形象之中。随着关系版图重新洗牌，旧日矛盾被再次翻出，新的联盟与猜忌也悄然形成。节目在展现精致生活与亲密关系表象的同时，更把婚姻忠诚、信仰约束、女性身份认同以及圈层压力摆上台面。面对外界关注与内部摩擦，她们必须在家庭责任、自我表达和群体规则之间做出选择，秘密、冲突与情感裂痕也因此不断发酵。

演员：李艾,魏晨,奚梦瑶,刘嘉裕,张雅莲,郑思维,萨琪拉,王永鸿,以力

简介：《爸爸当家慢享季》聚焦一群平日里忙于事业与生活节奏的父亲，记录他们暂时放慢脚步、把更多时间还给家庭后的真实相处日常。节目通过不同家庭背景、成长环境与育儿理念的碰撞，展现爸爸们在陪伴孩子、分担家务、处理亲子关系中的学习与改变。 在轻松自然的观察中，观众不仅能看到父亲角色在家庭中的责任回归，也能感受到每个家庭独特的沟通方式与教育选择。节目以真实、温暖的生活切面，呈现多样化的家庭样本，探讨陪伴、理解与共同成长的意义。

演员：东野幸治,森香澄,渡部建,渡边隆,津田笃宏,西野亮广,长谷川忍,屋敷裕政,高野正成,木本武宏,藤本敏史,长谷川雅纪,高岛政宏,平田敦子,岩谷健司,五头岳夫,永尾柚乃,堀未央奈,長谷川まさ子,永岛圣罗,立野沙纪

简介：《骂倒村》是一档设定大胆的日本喜剧真人秀。节目把多位喜剧演员送进一座规则奇特的村庄，唯一铁律就是：无论遭遇村民怎样的挑衅、辱骂与刁难，都不能发火，一旦情绪失控就会立刻出局并接受惩罚。 随着挑战不断升级，参赛者不仅要承受高压的人际攻势，还得临场接梗、化解敌意，把原本充满火药味的冲突转化成笑料。节目在荒诞情境中考验艺人的应变力、忍耐力和喜剧节奏，也让“不能生气”这条简单规则衍生出层层反转。究竟谁能顶住全村围攻，把怨气变成笑声，最终成功逃离这场失控又爆笑的试炼？

演员：乔治·坦尼

简介：节目以澳大利亚各地真实买房故事为主线，每集跟随一组置业者在房产经纪陪同下考察三套风格迥异的候选住宅。有人偏爱现代开放式布局，有人坚持历史感与大院子，也有人在城市便利、海岸生活和家庭功能之间反复拉扯。旁白串联看房、比较与最终抉择过程，既呈现澳洲房市的现实压力，也保留轻松幽默的生活观察，最终揭晓他们会把哪一套房子变成新家。

演员：旗安84,Pani Bottle,李时言,金珍荣

简介：《既然出生就环游世界4》将旅程带到尼泊尔，以横贯高山地带的茶马古道为主线，展开一场更艰险也更贴近人群的真实冒险。旗安84与伙伴们从珠穆朗玛峰尼泊尔一侧出发，沿着这条延续千年的古老通道前行，穿越壮阔雪山、偏远村落与崎岖山路，探访生活在高海拔地区的人们。节目不仅呈现震撼的自然风光，也把镜头对准沿途的日常、文化与情感交流。在陌生环境与突发状况中，成员们以各自的方式适应旅途、建立默契，让这段行走世界屋脊的人文之旅兼具笑点、温度与冒险感。

演员：刘宁,张德星,李熙萌,张祎祎,王凯慈

简介：《萌探奇遇记》是一档以《西游记》为灵感蓝本打造的沉浸式自然探索真人秀。节目围绕“西游萌探团”展开，成员们携手各自法宝踏上全新“取经之路”，在山野与自然环境中接连完成多重挑战，寻找失落的“有机真经”。作品以轻喜剧式表达融合户外闯关、亲子陪伴、自然教育与环保认知，在奇幻冒险氛围中传递成长、协作与探索精神，整体风格轻松热闹，兼具童趣与寓教于乐的观感。

演员：鲁保罗,米歇尔·维塞奇,辛西娅·埃里沃,爱莉安娜·格兰德,查普尔·罗恩,莎拉·米歇尔·盖拉,凯特·贝金赛尔

简介：《鲁保罗变装皇后全明星第10季》延续系列高人气竞演模式，集结多位曾在节目中留下鲜明印记的变装皇后重返舞台，再度向桂冠发起冲击。节目围绕造型设计、歌舞表演、即兴挑战、角色塑造等多类型任务展开，选手们不仅要展现个人风格与专业实力，也要在高压赛制中证明自己的成长与蜕变。鲁保罗与米歇尔·维塞奇继续坐镇评判，辛西娅·埃里沃、爱莉安娜·格兰德等嘉宾加盟助阵，为比赛带来更多看点。全明星对决之下，荣耀、创意与舞台魅力再次成为焦点。

演员：弗雷迪·道奇,胡安·伊瓦拉

简介：《淘金热矿井救援第5季》延续系列“技术救矿”模式，由淘金回收专家弗雷迪·道奇和机械改造高手胡安·伊瓦拉深入美国与加拿大多处矿区，帮助陷入困境的小型矿主扭转败局。面对洗矿设备故障、选金效率低下、矿层判断失误以及资金告急等难题，两人一边勘查矿地、一边现场改造工艺流程，力争在最短时间内提升出金量。本季依旧以真实矿区案例为核心，在荒野环境、经营压力与时间限制下，展现淘金行业的高风险生存状态，也突出了经验、技术与团队协作对“翻盘”成败的决定性作用。

演员：柯南·奥布莱恩

简介：本季延续柯南·奥布莱恩一贯机智又松弛的风格，以旅行探访为主线，带观众深入不同国家和地区的日常生活。节目中，他一边体验当地文化、美食与习俗，一边与曾在自己播客中结识的听众和粉丝线下重逢。陌生环境带来的尴尬、惊喜与误会，被柯南转化成接连不断的笑点；而在插科打诨之外，节目也呈现出人与人之间真诚交流的温度。三集内容轻快流畅，既有旅行见闻，也有鲜明的个人魅力与即兴喜剧效果。

演员：曹圭贤,李世石,姜智荣,尹邵熙,崔玹准,7High,Tinno,贾斯汀·闵,金智雨,李承贤,孙訚瑜,朴祥延,金荷潾,郑贤奎

简介：《魔鬼的计谋2》是Netflix推出的韩国脑力竞技真人秀第二季，由郑中渊执导。节目集结演艺界、学界与各领域高智商选手，在封闭环境中展开多轮策略对决。新一季在规则、关卡与淘汰机制上全面升级，参赛者不仅要破解复杂游戏，还要在结盟、试探与反转中争取生存空间。随着比赛推进，信任变得脆弱，合作与背叛不断交错，每位选手都必须在心理博弈与逻辑推演之间做出抉择，争夺最后的胜者席位。

演员：刘畊宏,王婉霏

简介：《畊我骑就对了》是一档以骑行为核心的户外真人秀。节目中，刘畊宏与王婉霏带领“畊练村”伙伴从苏州昆山出发，沿畊练村、歇马桥、淀山湖、阳澄湖等路线展开三天两夜骑行旅程。一路上，众人不仅要完成体能与趣味挑战，还穿插古镇漫游、湖畔音乐、农场野餐与手作体验，在风景与汗水之间感受运动带来的快乐。节目把骑行、健康生活、文旅探索与公益理念结合起来，既有夫妻搭档的自然互动，也有团队协作与自我突破的过程，呈现出轻松治愈又充满活力的骑行之旅。

演员：刘在锡,柳演锡,车胜元,孔明,李姃垠,柳德焕,朴志效,凑崎纱夏,金多美,孙锡求,洪真庆,李东辉,南宫珉,全余赟,李雪,权顺荣,金珉奎,张铉诚,金大明,崔智友,姜河那,徐现宇,尹启相,金曜汉,曹政奭,赵汝贞,金成畇,玄奉植,池石镇,池珍熙,车太贤,张赫

简介：《只要有空第3季》是韩国SBS推出的治愈系真人秀，由刘在锡与柳演锡继续担任核心主持。节目延续前作轻松随性的风格，围绕“只要有空就见面”的概念展开，邀请不同嘉宾在日常空档中相聚，一边聊天、一边完成临时任务或体验特别行程。第三季中，车胜元、孔明、金多美、孙锡求、曹政奭、赵汝贞等多位演员与艺人陆续登场，在自然互动中展现各自真实又有趣的一面。节目没有强烈的竞争压力，更注重人与人之间的默契、意外状况带来的笑料，以及忙碌生活中难得的松弛时刻，在温暖氛围与综艺感之间取得了恰到好处的平衡。

演员：王永鸿

简介：《爸爸当家的聚会》是《爸爸当家》系列衍生聚会综艺。节目以“来我家聚一聚”为主题，邀请全职爸爸互助会中的多组家庭重聚，由《爸爸当家·慢享季》中人气较高的王永鸿家庭担任“东道主”，带领大家展开家乡团建与亲子研学之旅。节目在轻松真实的相处中，回看爸爸们过去一年的当家变化，也记录孩子们在陪伴、教育与家庭关系中的成长与进步。通过老友重逢、家庭互动与在地体验，节目延续了系列一贯的温情气质，呈现出现代家庭中父亲角色的参与感与责任感。

演员：林海

简介：《越动青春》以越剧为核心，将“训练营”作为节目主线，邀请青年学员在林海等导师的带领下接受系统集训。从唱腔、身段到舞台表达，节目从专业、融合与创新三个维度展开，帮助学员理解传统戏曲的精髓。节目还把课堂延伸到校园、社区和剧院等真实场景，让越剧走出剧场、贴近年轻观众。通过传统文化与当代审美的结合，节目展现越剧在新时代的传播方式，也呈现国风国潮之美与传统艺术的青春活力。

演员：黄圣依,邓传理,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞,陈梦,逄敏

简介：《是女儿是妈妈》第二季继续以母女关系为切口，邀请四对相处模式和人生阶段各不相同的母女开启旅居同游。她们在共同生活、任务挑战与日常交流中，逐步暴露彼此的性格差异、成长经历和价值观分歧，也在一次次磨合中重新理解对方。节目以轻松温暖的方式呈现当代女性在家庭、成长与自我表达之间的真实状态，记录母女之间从碰撞到靠近、从试探到理解的过程，传递陪伴、沟通与和解的力量。

演员：齐思钧,李晋晔,沈梦辰,肖然心,吴泽林

简介：《小小少年第2季》是一档亲子成长类真人秀。节目邀请艺人与萌娃组成搭档，共同经营“Little Bus”餐车，在真实的任务与经营挑战中学习分工、沟通与合作。搭档们需要通过努力完成目标、积累经营成果，并以此换取不同等级的奖励。 随着旅程推进，嘉宾与孩子们还将前往西双版纳展开打卡体验，在充满地方特色的环境中感受风土人情，解锁新的互动任务。节目以轻松温暖的方式记录萌娃的纯真反应，也展现艺人在陪伴、引导中的成长与变化，呈现一段兼具趣味、治愈与教育意义的共同成长旅程。