真人秀

演员：白种元,安成宰,崔贤锡,吕敬来,爱德华·李,郑智善,李英淑,权圣晙,南政锡,蒋皓埈,崔强錄,安惟鍟,林泰訓,尹男老,Fabrizio Ferrari,Joseph Lidgerwood

简介：《黑白厨师料理阶级战争》是一档韩国料理竞技真人秀。节目集结100位背景各异的厨师，以“白汤匙”明星主厨对阵“黑汤匙”无名高手的设定展开多轮淘汰赛。参赛者不仅要在限定主题、时间与食材条件下完成作品，还要直面评审对白案技巧、创意表达与实战能力的严格考验。随着赛程推进，隐藏实力者不断突围，名厨光环也持续受到冲击。节目在高压竞赛之外，也呈现出厨师们的职业信念、个人风格与成长故事，让胜负之外的人情味与料理魅力同样动人。

演员：肖恩·史蒂文斯

简介：《路怒症第2季》延续系列的纪实风格，由肖恩·史蒂文斯主持，以行车记录仪、监控、执法记录仪等真实影像为核心，集中呈现公路上因插队、剐蹭、鸣笛、堵车等琐碎摩擦引发的激烈冲突。节目通过多起案例，展现司机在愤怒失控后升级为追逐、斗殴、持械威胁甚至枪击的危险瞬间，也让观众看到旁观者介入、受害者自救与警方处理的全过程。在高速节奏的剪辑下，本季既有强烈的现场冲击感，也折射出现代道路环境中的情绪管理与公共安全问题。

演员：张恩实,郑慧仁,莫妮卡·申,具瑟,徐贤淑,申智恩

简介：《女蜂王游戏》是一档韩国生存竞技真人秀。节目将6位女性领队置于与文明隔绝的野外环境中，每位队长各自带领3名男性成员组成队伍，围绕奖金、资源与最终胜利展开残酷较量。规则强调团队内部的领导力、成员协作与阶级竞争，不仅要面对体能与环境的考验，还要处理队伍之间的联盟、对抗与博弈。节目以“蜂后”生态为灵感，把自然界中关于统治、生存与争夺的法则映照到人类社会关系中，呈现出强烈的压迫感与戏剧张力。

演员：杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯·梅

简介：作为《大世界之旅》的收官篇，杰里米·克拉克森、理查德·哈蒙德和詹姆斯·梅再次无视制作人安迪·威尔曼的安排，开着各自钟爱的经典老车踏上前往津巴布韦的终极旅程。一路上，三人穿越起伏多变的非洲地貌，在尘土飞扬的公路、壮丽辽阔的景色和层出不穷的机械状况中继续他们熟悉的斗嘴、较劲与互相拆台。随着旅程推进，这场看似轻松荒诞的自驾冒险也逐渐染上告别意味。最终，他们在一座既陌生又令人怀念的小岛上，为这段延续多年的搭档岁月画下感性句点。

演员：钟汉良,佘诗曼,大张伟,张纯烨,陈铭,何运晨,陈可儿,陈重瑜,骆鑫,罗仪涵,尚晏子葳,王文翰,向致远,徐琬婷

简介：《令人心动的offer第6季》将视角投向香港律政行业。十位来自不同院校和背景的法学生走进真实律师职场，在资深大律师的带领下开启为期一个月的高强度实习。他们不仅要适应快节奏、强压力的工作环境，还要围绕普通法与大陆法展开多轮课题挑战，在案件分析、庭辩表达、团队协作与职业判断中不断成长。节目以真实任务和职场观察为核心，既展现法律行业的专业门槛，也记录年轻人在竞争、挫折与磨炼中逐步靠近理想，最终争夺有限的offer机会。

演员：任可,金雨闲,潘千蓉,陈康,夏瑞,周周,蔡家豪,Tim,小呆

简介：《横跨山海的我们》是2024年推出的大陆旅行社交类真人秀，也是《我们恋爱吧》第六季的衍生节目。节目聚焦九位因原节目结缘的成年人，他们共同开启一段轻松悠闲的假期旅程。除日常出游与相处外，成员们还会在每天的既定行程之外，自发完成集体游戏任务，在互动与碰撞中逐步打破陌生感。 随着旅程推进，游戏不再只是简单的破冰工具，而成为成员深入了解彼此、建立信任与默契的重要方式。节目通过旅行、陪伴与群体互动，呈现成年人在友情、情感和社交关系中的真实状态，也展现他们在相处过程中重新认识自我、融入集体的成长轨迹。整体氛围轻松自然，兼具旅行感、群像感与观察性。

演员：蜜雪儿·伯托

简介：《圆环》第七季是美国社交策略类真人秀新一季节目，由蜜雪儿·伯托主持。参赛者被分别安置在独立公寓中，彼此不能见面，只能通过名为“圆环”的社交平台交流、结盟、试探与拉票。节目延续匿名社交与身份伪装的核心设定，有人以真实身份示人，也有人选择伪装成人设，以争取信任和人气。在不断变化的排名机制下，选手们需要在真诚、表演与策略之间寻找平衡，通过聊天、联盟、怀疑与反转一步步接近最终奖励。第七季在熟悉规则基础上继续强化心理博弈与戏剧张力，看点集中在身份真假难辨的人际较量，以及社交媒体语境下的信任考验。

演员：秦霄贤,姚安娜,伊能静,周扬青,周大为,汪聪,姜振宇

简介：《我们恋爱吧第6季》是一档聚焦都市青年情感关系的恋爱观察真人秀。节目将多位单身男女置于跨国旅行与共同生活的场景中，让他们在轻松热烈的假期氛围里重新认识爱情、表达心意，也直面相处中的犹豫、误解与选择。嘉宾在旅途中经历陌生到熟悉的靠近，在一次次约会、谈心与互动中寻找真正契合的对象。与此同时，观察团从不同角度解读情感细节，分享关于亲密关系、沟通方式与自我成长的看法。节目以浪漫旅程为外壳，也呈现当代成年人面对爱情时的真实心境与勇气。

演员：白客,刘循子墨,张本煜,孔连顺,柯达,郑合惠子,小爱

简介：《万里挑一的局》是一档以熟人重聚为核心的真人秀。白客、刘循子墨、张本煜、孔连顺、柯达、郑合惠子、小爱等人久违合体，以“万合七兄妹”身份入住同一空间，在合宿生活中完成相处、聊天、游戏与日常任务。节目把镜头对准他们真实自然的互动状态，一边是多年老友重逢后的松弛与默契，一边也有关于工作、成长和生活变化的分享与碰撞。整季在轻松搞笑的氛围中展开，既有群像式的热闹化学反应，也让观众看到这群熟脸演员褪去角色后的真性情，呈现出一场兼具怀旧感、陪伴感与职场共鸣的重聚之旅。

演员：常远,程潇,胡可,何与,纪凌尘,刘学义,沙溢,沈月,尚筱菊,田嘉瑞,汪峰,武艺,夏之光,杨超越,岳云鹏,张碧晨

简介：《盲盒旅行局》是一档社交旅行类真人秀。节目邀请多位嘉宾通过互选组成不同风格的旅行搭子，以“盲盒”机制开启一场场充满未知的城市之旅。众人先后走进泉州、潮州、哈尔滨、贵阳等气质迥异的城市，在限定任务、趣味游戏和团队协作中探索地方文化、美食风貌与生活节奏。 节目既有组内磨合带来的真实互动，也有组外比拼制造出的轻松张力。嘉宾们在旅途中不断调整关系、建立默契，从陌生到熟悉，在欢笑与挑战中展现各自的性格魅力。整档节目将城市体验、社交观察与娱乐效果结合在一起，让观众在轻松氛围中感受旅行的惊喜和人与人之间逐渐升温的连接。

演员：陈瑞妍,金宥真,薛仁雅,朴柱炫

简介：《钢铁少女团》是一档聚焦铁人三项挑战的韩国运动真人秀。陈瑞妍、金宥真、薛仁雅、朴柱炫四位成员从不同背景出发，集结投入游泳、自行车、跑步三大项目的系统训练，并一步步朝正式比赛迈进。节目不仅记录她们在体能、耐力与意志上的极限突破，也呈现队友之间彼此鼓励、共同成长的过程。在持续不断的训练与挑战中，她们直面恐惧、克服疲惫，用汗水和坚持诠释铁人精神，传递出鲜明而热烈的女性力量。

演员：杰米·奥利弗

简介：《杰米奥利弗极简烹饪第1季》是一档以“省钱、省时、省能源”为核心的美食真人秀。面对食材和能源成本上涨，杰米·奥利弗回到厨房，分享一系列适合家庭日常操作的实用食谱与烹饪思路。他不仅示范如何用高性价比食材做出美味家常菜，还讲解批量烹饪、合理利用冰箱与微波炉、一次烤制多餐等技巧，帮助观众在预算有限的情况下依然吃得丰富、健康又有满足感。节目兼顾操作性与生活智慧，既能提升下厨效率，也为家庭饮食提供了更经济的解决方案。

演员：克里希尔·斯塔斯,艾玛·赫南,切尔西·拉扎尼,玛丽·菲茨杰拉德,阿曼扎·史密斯,妮可·扬,布蕾·蒂埃西,杰森·奥本海姆,布雷特·奥本海姆

简介：《日落家园》第八季继续跟拍奥本海姆集团的房产经纪人们，在洛杉矶高端豪宅市场中争夺最具价值的房源与客户。面对激烈的业绩压力，新老成员之间的合作与竞争并行，办公室里的站队、误会与旧怨也不断发酵。与此同时，个人感情、家庭关系和职业目标交织在一起，让原本就紧张的工作环境更添戏剧性。每一次带看、谈判和成交，既是实力比拼，也是人际关系的拉扯，豪宅背后的野心与代价被一一摊开。

演员：陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉

简介：《花儿与少年第6季》是2024年推出的旅行真人秀。节目集结陈好、宋茜、刘烨、金晨、周雨彤、邓恩熙、侯明昊、田嘉瑞、荣梓杉组成新一季“花少姐弟团”，踏上“一带一路”沿线国家的游学旅程。 在预算有限、语言不通、行程充满未知的条件下，九位嘉宾需要一路自助完成吃住行安排，并在跨文化交流中应对突发状况、磨合性格差异。节目以旅行过程为主线，既呈现异国风光与人文见闻，也放大团队协作、情绪碰撞与成员关系变化，展现一段兼具挑战、话题度与真实感的集体出行体验。

演员：未知

简介：《终极生还组第2季》延续高强度荒野生存竞技设定，将多组选手投放到环境严酷的野外地区。在食物匮乏、气候多变和补给有限的条件下，参赛者不仅要搭建庇护所、寻找资源、应对自然考验，还要在团队合作与策略博弈之间不断做出选择。节目以真实记录为核心，展现选手在长期压力下的体能消耗、心理变化与人际关系起伏。随着赛程推进，联盟、分歧、信任与背叛交替上演，谁能坚持到最后，成为本季最大的看点。

演员：丁禹兮,邓恩熙,茅子俊,肖燕,孙泽源

简介：《阿福的派对·长乐曲》是剧集《长乐曲》推出的会员专属团体综艺。节目集结丁禹兮、邓恩熙、茅子俊、肖燕、孙泽源、高基才等主演，以夏日派对为主题，在轻松明快的氛围中展开互动游戏、默契挑战与趣味聊天。不同于正片中的角色关系，这档团综更侧重展现演员在戏外真实自然的一面，让观众看到主创之间的熟悉与默契，也为《长乐曲》的剧迷提供了更具陪伴感与延展性的幕后趣味内容。整体风格甜蜜轻松，适合想进一步了解演员互动与剧集花絮的观众观看。

演员：杜海涛,林依晨,饶雪漫,徐明浩,言承旭,张纯烨

简介：《心动的信号第7季》是一档恋爱社交推理真人秀。本季以“多城心动，为爱奔赴”为主题，将故事放在大湾区城市群展开。12位来自不同城市、拥有不同职业与成长背景的单身男女入住“信号小屋”，在一个月的相处中逐步了解彼此，在跨城通勤、生活磨合与情感试探里寻找心动对象。 节目不仅记录素人嘉宾之间从陌生到靠近的情感变化，也把年轻人在爱情、婚姻、生活方式和价值观上的真实选择呈现出来。杜海涛、林依晨、饶雪漫、徐明浩、言承旭、张纯烨等组成观察团，从约会细节、互动氛围和情绪变化中推理感情走向，并结合不同视角展开讨论，让恋爱观察之外也多了对当代都市情感关系的思考。

演员：汪涵,沈梦辰,吴泽林

简介：《去“湘”当有味的地方第2季》是一档聚焦湖南美食、风光与人文的美食文旅探访节目。节目于2024年开播，由汪涵带领沈梦辰、吴泽林等嘉宾组成“美食探访小分队”，以自驾方式深入洞庭湖、长株潭、雪峰山、大湘西、大湘南等区域，探访县城小镇、街巷食肆与小众秘境。节目以地方风味为切口，串联自然景观、非遗技艺、民俗故事与城市发展，让观众在寻味过程中感受湖南的烟火气、历史底蕴与人情温度。

演员：王珮瑜,于毅,吴樾,杨钰莹,阿朵,张淇,郑业成,黄龄,斓曦,辛凯

简介：《跟着戏曲去旅行》是山东卫视《戏宇宙》第三季推出的文旅衍生微综艺，以“戏曲+文旅”为模式，由戏曲推荐官带路，嘉宾以第一视角走进不同城市，探访当地戏台、街巷、美食与非遗，沉浸式感受潮剧、赣剧、地戏、芗剧、晋剧、婺剧、五音戏等地方剧种的魅力。节目把旅行体验与戏曲创演结合，首次走出演播室，将戏曲传播延伸到城市文旅一线，展现传统戏曲与当代生活的融合之美。

演员：王珮瑜,于毅,吴樾,辛凯,杨钰莹,王晓龙,阿朵,张淇,黄龄,斓曦

简介：《戏宇宙第3季》是山东卫视推出的戏曲文化创演节目，又名《戏宇宙 文旅季》。本季延续前两季“戏曲+”的创新思路，进一步升级为“戏曲+文旅”的表达方式，以“跟着戏曲去旅行”为主线，深入不同地域，聚焦当地代表性剧种与文化风貌。节目通过实地探访、沉浸体验、舞台创演等环节，带领观众走近地方戏曲的历史源流、艺术特色与传承现状，同时融合流行音乐、舞台表演与文旅叙事，让传统戏曲在当代语境中焕发新的生命力。整季兼具文化传播、审美表达与地域风情展示，是一档兼顾观赏性与文化价值的戏曲类综艺节目。

演员：曹政奭,郑尚勋,文相勋

简介：《新人歌手曹政奭》聚焦演员曹政奭实现音乐梦想的全过程。拥有20年演艺资历的他，决定在100天内以新人歌手身份正式出道。节目围绕原创歌曲打磨、专辑概念策划、舞台训练、宣传活动与人脉助阵展开，郑尚勋与文相勋一同参与企划与陪伴，见证他从演员跨界到歌手的蜕变。随着多位圈内好友和音乐人接连加入，这场带有挑战性又充满笑点的出道计划，也呈现出关于梦想、友情与坚持的真实面貌。

演员：曹政奭

简介：《新人歌手曹政奭》讲述出道20年的演员曹政奭，以“真心做音乐”的热情开启新人歌手计划，向创作歌手梦想发起挑战。节目中，他在郑尚勋、文相勋等助手协助下，学习制作、排练与舞台表现，并陆续迎来Gummy、Dynamic Duo等音乐人助阵，记录他从演员跨界到歌手的全过程，以及每一次登台前后的紧张、坚持与惊喜。

演员：孟非,刘震云,何广智,李雅娟,尹正,哈妮克孜,武力,武艺,武星,张雨绮,黄曦彦,杨迪,杨超越

简介：《非来不可第2季》延续前作的旅行真人秀风格，“非震式旅行团”升级为“非震式旅行社”，由孟非、刘震云携手何广智、李雅娟组成向导搭档，带领嘉宾踏上横跨山海的西行旅程。节目从喀什、塔什库尔干、独库公路一路延伸至乌兹别克斯坦，串联雪山、草原、戈壁与绿洲城市，在轻松热闹的同行氛围中展开风土体验与人文交流。尹正、哈妮克孜、张雨绮、杨迪、杨超越等飞行嘉宾陆续加入，为旅途增添不同视角与互动火花，也让这场西域之行兼具趣味性、文化感与探索意味。

演员：毛戈平,胡歌

简介：《香迹》是一档纪实类真人秀节目，由毛戈平发起、焦东慧执导。节目以中法建交60周年与巴黎奥运会为时代背景，围绕“奥运、美学、香水”三大主题展开。毛戈平与嘉宾胡歌在法国展开一段文化探索之旅，从街头互动到审美交流，再到对香氛艺术的体验，以“香气”为线索串联起中法两国关于生活方式、审美观念与情感表达的共鸣。节目篇幅精炼，气质温和，通过旅行纪实与人物对谈，呈现出兼具人文气息与生活美学的观看体验。