真人秀

演员：亚历克斯·约翰斯顿,安柏·约翰斯顿,安娜·约翰斯顿,伊丽莎白·约翰斯顿,艾玛·约翰斯顿,乔纳·约翰斯顿,特伦特·约翰斯顿

简介：《7个小约翰斯顿第6季》继续聚焦约翰斯顿一家的真实生活。特伦特与安柏带着五个孩子，在家庭琐事、节日筹备、旅行出游和青春期成长烦恼中不断磨合与前行。作为一个全部成员都患有软骨发育不全症的七口之家，他们既要面对外界目光，也要处理普通家庭同样会遇到的代际沟通、独立意识与亲子关系问题。本季中，家人们在万圣节派对、圣诞聚会和纽约之行等经历里展现出鲜明个性，在欢笑与摩擦并存的日常里，传递出乐观、团结与彼此扶持的家庭力量。

演员：朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲,洪真庆,黄光熙

简介：《帮我找房子吧》是一档以“替人找房”为核心的韩国真人秀节目。节目聚焦因工作繁忙、家庭变化或现实条件限制而无暇亲自看房的委托人，由朴娜莱、金淑担任核心成员，带领团队分头出击，在限定时间内走访不同区域的出租房、全租房与适合居住的各类住宅。 节目不仅展示房屋格局、价格、交通与生活配套，也结合委托人的预算、通勤需求、家庭成员和生活习惯，给出更贴近现实的居住方案。成员们在看房过程中既有专业分析，也不乏轻松幽默的互动与竞赛感，使节目兼具实用信息与综艺趣味。通过一处处真实房源的比较，这档节目展现了韩国都市居住生态，也让观众在娱乐中了解买房租房的多种可能。

演员：杨幂,邓伦,魏大勋,谢依霖,黄明昊,张国伟

简介：《密室大逃脱第1季》是芒果TV推出的实景解密真人秀，由杨幂、邓伦、魏大勋、谢依霖、黄明昊、张国伟组成固定阵容。节目中，六位嘉宾每期进入一个全新主题的密闭空间，在几乎没有提前设定和角色扮演的情况下，依靠观察、推理、动手能力与团队协作，逐步破解机关与谜题，最终完成逃脱任务。不同场景融合悬念、惊喜与互动趣味，既考验临场反应，也放大成员之间的性格碰撞和默契配合。节目以沉浸式体验、连环解谜和真实反应为主要看点，在紧张刺激之外，也制造出不少轻松幽默的综艺效果。

演员：于晓光,大张伟,刘宇宁,董思成

简介：《我们的师父》是一档纪实性文化传承真人秀。节目由于晓光、大张伟、刘宇宁、董思成等年轻嘉宾组成“3+X”阵容，走近来自不同领域的杰出人物，以“拜师”为线索展开深度交流。 在每段旅程中，嘉宾都会与“师父”同吃同住三天两晚，通过近距离相处了解他们的职业信念、处世态度与人生智慧。节目不只呈现师徒之间的碰撞与磨合，也聚焦当代青年在成长、困惑与自我寻找中的真实心境，让观众在轻松自然的互动中感受榜样力量。 除了拜访与学习，节目还延伸出“我们的博物馆”这一概念，发掘普通人身上的闪光故事，传递温暖而积极的价值观。整体风格兼具纪实感与人情味，在生活化场景中展现精神传承的意义。

演员：韩知晓,안강주,이준혁,禹镇景,김지훈,宋在允,김다은

简介：《高中罗曼史》是一档韩国短篇爱情真人秀，以高中校园阶段的情感互动为核心，记录一群年轻人在相处中萌发好感、试探心意与建立关系的过程。节目以贴近校园生活的场景展开，通过日常交流、集体活动和私下独处，呈现少年少女在友情与爱情之间的微妙摇摆。随着接触逐渐加深，参与者不仅要面对怦然心动，也要处理误会、竞争与自我表达的压力。整体气质轻松清新，节奏明快，着重展现青春期特有的真诚、羞涩与悸动，让观众从细碎互动中感受初恋般的甜与酸。

演员：克里斯尔·斯塔休斯,布雷特·奥本海姆,泰雅·迪格斯,格雷厄姆·斯蒂芬

简介：《日落家园》第一季聚焦洛杉矶奥本海姆集团的一群高端房产经纪人，他们专门为富裕客户寻找和出售奢华豪宅。镜头不仅记录了令人艳羡的名流房源、顶级地段和高额成交，也把团队内部的竞争、情感拉扯与职场冲突一并摊开。随着一位新经纪人的加入，原本就微妙的关系被进一步打破，办公室里的站队、流言与较劲愈发明显。她们一边在豪宅市场中争夺业绩，一边在友情、爱情和自我证明之间来回拉扯，呈现出一场光鲜外表下的真人秀风暴。

演员：Clinton Kelly,Nancy Fuller,洛林·帕斯卡尔,达夫·戈德曼,Cory Barrett,Marqessa Gesualdi,Kevin Dillmon

简介：《春季糕点大师第5季》是一档美国烘焙竞技真人秀。节目围绕“春季”主题展开，多位甜点师在限定时间内接受层层挑战，运用巧克力、奶油、水果、糖艺等元素制作兼具创意与完成度的糕点作品。克林顿·凯利担任主持，南希·富勒、洛林·帕斯卡尔与达夫·戈德曼等人组成评审阵容，从造型、美味、技术和主题契合度等方面严格打分。每集比赛都会设置不同命题，既考验选手的临场应变，也展示烘焙工艺与个人风格。节目节奏轻快，画面精致，在紧张淘汰赛制之外，也呈现出甜点创作的乐趣与春日氛围。

演员：姜虎东,金钟民,金东炫,申东熙,柳炳宰,表志勋

简介：《大逃脱第2季》是以大型密室逃脱为核心设定的韩国真人秀，由第一季原班成员回归。节目中，姜虎东、金钟民、申东熙、金东炫、柳炳宰与表志勋被带入不同主题的封闭空间，通过搜集线索、破解机关、推理协作寻找逃脱之路。相比前作，本季在场景规模、叙事设计和谜题难度上全面升级，不仅考验成员的观察力、行动力与默契，也让制作组与嘉宾之间的“攻防战”更具看点。节目在惊险氛围中融入大量笑点，兼具悬念、沉浸感与团队综艺魅力。

演员：范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,艾福杰尼,费启鸣

简介：《青春的花路》是一档原创房车游历生活类真人秀。节目集结范丞丞、朱正廷、王子异、王琳凯、尤长靖、艾福杰尼、费启鸣等嘉宾，以“房车旅行”为切口，记录一群青春少年在新西兰展开的公路之旅。旅途中，大家在有限经费和生活条件下共同解决衣食住行问题，沿途面对天气变化、行程压力和各种突发状况，也在陌生风景与人情中不断磨合、成长。节目既展现了异国旅途的自然风光与房车文化，也通过伙伴间的陪伴、告别与重逢，呈现出轻松欢乐又真挚温暖的青春群像。

演员：安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士

简介：《粉雄救兵》第三季于2019年回归，延续温暖治愈的改造主题。由“神奇五人组”安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的团队，这一次来到美国中西部的密苏里州堪萨斯城，帮助不同背景、不同处境的普通人重整生活。 他们分别从饮食、家居、形象、文化认知与心理支持等方面入手，不只改变外表与居住环境，更关注嘉宾如何接纳自己、修复关系、找回尊严与信心。节目在轻松幽默的互动中，展现普通人的真实困境与成长，也让每一次改造都成为一次关于理解、自爱与重新出发的动人旅程。

演员：车胜元,柳海真,裴正南

简介：《西班牙寄宿》是一档韩国治愈系真人秀。车胜元、柳海真与裴正南在西班牙圣地亚哥朝圣之路附近经营一家韩式寄宿小屋，专门接待远道而来的韩国旅人。三人分工合作，准备家常热饭、整理住宿空间，也在迎来送往之间倾听每位住客的经历与心事。 节目没有激烈的竞争和刻意的冲突，而是以日常经营为主线，把做饭、接待、闲聊与告别拍得温暖动人。陌生人在异国短暂停留，因为一顿饭、一张床和几句关心而获得慰藉，也让寄宿小屋成了旅途中可以安心歇脚的地方。整部作品在西班牙风景与人情互动中，展现出朴素真诚的生活气息与浓浓的人间温度。

演员：王源,贾乃亮,杨超越,金瀚,董力

简介：《哈哈农夫》是一档沉浸式乡村人文体验真人秀。节目中，王源、贾乃亮、杨超越、金瀚组成“哈哈家族”，与飞行嘉宾一起前往不同乡村落脚生活，在真实的田园环境中开启一段远离城市节奏的劳作之旅。嘉宾们不仅要适应当地作息，还要亲身体验渔夫、牧民、果农等不同职业的日常，从耕作、劳作到做饭、相处，逐步融入自然朴实的乡村生活。节目以轻松有趣的互动为主，也通过真实记录展现人与土地、人与人之间的连接，让观众在笑声之外感受到田园生活的烟火气与治愈感。

演员：金钟国,姜智贤,灿多,南太铉,최정훈,손태진,林哲,李弘基 Hong-ki Lee,文星伊,송소희,펀치

简介：《合唱》是一档韩国音乐真人秀节目，邀请多位拥有鲜明嗓音与舞台魅力的歌手同台集结，围绕“寻找最合适的合唱搭档”展开合作与竞演。节目中，歌手们通过交流、试唱与舞台磨合，逐步选出最契合自己的声音伙伴，并在观众面前完成正式录制与表演。 不同于单纯的歌唱比赛，本节目更强调声音之间的化学反应与情感共鸣。参演者既要展现个人唱功，也要在合唱中调整风格、平衡默契，最终通过一轮轮舞台呈现，诞生最打动人心的二重唱组合。节目兼具音乐性、观赏性与竞技感，呈现出合作比拼中的惊喜与温度。

演员：Groovy Room,申东甲,Code Kunst,Giriboy,kid milli,hangzoo,Boi B,李俊永

简介：《高校Rapper第3季》是韩国Mnet推出的校园说唱竞技真人秀，节目把舞台交给高中生Rapper，让一群怀抱音乐梦想的少年在导师指导与层层任务中展开对决。本季延续系列热血与青春并存的风格，选手们不仅要比拼节奏、押韵、现场表现和创作能力，也通过作品袒露成长烦恼、校园处境与自我认同。GroovyRoom、Code Kunst、Giriboy等制作人与评审坐镇，为参赛者提供专业建议，也让比赛更具观赏性与专业度。节目在竞技之外，更呈现出年轻一代借由说唱表达情绪、证明自己的过程，既有火花四射的舞台交锋，也有真诚动人的青春故事。

演员：未知

简介：《变形计第17季》延续“换位思考”的核心理念，由芒果TV推出，以真实纪实的方式关注青少年成长与家庭教育。新一季采用单边变形模式，让城市少年走进农村生活，与当地伙伴同吃同住、共同劳动，在陌生环境中面对习惯差异与情感碰撞。节目通过一段段近距离相处，呈现孩子们从抗拒到理解、从冲突到接纳的过程，也记录他们在劳动、交流与陪伴中逐渐学会责任、尊重和自我反思的心路变化。

演员：马特·勒布朗,克里斯·哈里斯,Rory Reid

简介：《巅峰拍档》第26季延续这档英国经典汽车真人秀的招牌风格，马特·勒布朗、克里斯·哈里斯和罗里·里德再度搭档，围绕新车评测、极限驾驶、趣味任务与公路挑战展开一连串疯狂实验。节目一边展示车型性能与驾驶乐趣，一边用幽默、夸张又充满火花的主持互动制造看点，带来兼具专业性和娱乐性的汽车综艺体验。

演员：曾国城,蔡尚桦

简介：《全民星攻略》是一档以益智问答为核心的台湾综艺节目，由曾国城与蔡尚桦搭档主持。节目围绕生活常识、流行文化、文学典故、校园记忆、影视话题等内容设计题目，邀请来宾在轻松热闹的氛围中展开答题挑战。每集从大众熟悉的话题切入，既有趣味性，也带有知识性，让观众在娱乐之余获得新鲜资讯与生活冷知识。节目节奏明快，互动感强，凭借接地气的题目设计和主持人的默契带动，形成适合阖家观看的轻松观感。

演员：刘在锡,金相镐,姜其永,孙淡妃,林秀香,宋江,张度妍,梁世亨

简介：《美丽的秋天村庄Michuli第2季》是一档韩国乡村推理寻宝真人秀。节目将舞台移至宁静的渔村，刘在锡继续担任“村里长”，带领金相镐、姜其永、孙淡妃、林秀香、宋江、张度妍、梁世亨等成员展开全新挑战。众人需要在村庄各处寻找被巧妙隐藏的线索，通过观察、推理与合作，逐步拼出答案，最终锁定藏在某处的1000万韩元奖金。相比单纯的竞赛，本季更强调成员之间的默契碰撞与临场反应，在轻松治愈的乡村氛围中融入悬念、反转和密集笑点，既有烧脑寻线的紧张感，也保留了群像互动带来的综艺魅力。

演员：章子怡,袁咏仪,张嘉倪,包文婧,谢娜,汪峰,张智霖,买超,包贝尔

简介：《妻子的浪漫旅行第2季》是一档夫妻情感观察类真人秀。节目延续“妻子团旅行、丈夫团观察”的模式，由谢娜担任团长，章子怡、袁咏仪、张嘉倪、包文婧踏上轻松又充满意外的旅程。旅行途中，几位妻子在陌生环境中分享婚姻感受、家庭观念与成长经历，展现不同性格与相处方式带来的火花。另一边，汪峰、张智霖、买超、包贝尔在观察室观看旅途片段，直面伴侣的真实心声，也不断反思彼此关系。节目以旅行为载体，将甜蜜、磨合、理解与陪伴自然串联，在轻松氛围中讨论婚姻与爱情的多样面貌。

演员：未知

简介：《约会实验室第1季》是一档聚焦真实相亲过程的爱情真人秀。每集围绕一位单身人士展开，他或她将在短时间内连续与五位不同对象见面。从初次寒暄、试探聊天，到突如其来的心动与难掩的冷场，节目完整呈现现代约会中最真实的一面。 不同于刻意制造冲突的恋爱节目，本季更强调自然观察与情感流动，让观众看到人与人之间微妙的吸引、犹豫和选择。有人在轻松玩笑中迅速靠近，也有人在价值观碰撞中止步。最终，主角将从五次约会中作出判断：谁值得获得第二次见面的机会。节目以克制而真诚的视角，勾勒出当代都市恋爱关系的复杂与可爱。

演员：未知

简介：《锻刀大赛第6季》是一档美国兵器锻造竞技真人秀，节目聚焦刀剑与冷兵器制作领域，邀请来自不同背景的锻造匠人同场较量。选手们需要在限定时间内完成锻打、淬火、打磨与装配等多道工序，打造兼具实用性与美感的作品，并接受专业评审从锋利度、强度、耐久性和工艺完成度等方面的严格测试。 本季延续系列一贯的高强度节奏与观赏性，在火焰、钢材与机械碰撞中展现传统锻造技艺的魅力。每一轮挑战不仅考验参赛者的技术功底，也考验他们的临场应变、材料运用和心理素质。随着赛程推进，难度不断升级，只有兼具经验、创造力与稳定发挥的选手，才能脱颖而出，争夺最后的胜利。

演员：李敬揆,刘世允,张度妍

简介：《2019MBC春节特辑现在1位是？》是一档韩国音乐真人秀节目。节目以“重写排行榜”为核心概念，邀请曾因时代、竞争或档期等原因，与冠军失之交臂的“挑战歌曲”重新回到舞台。新生代歌手化身“现在的声音”，用更贴近2019年审美与编曲风格的方式，重新演绎这些经典作品。 在主持人李敬揆、刘世允与张度妍的带动下，节目通过舞台表演、点评与排名设定，展现不同世代音乐之间的碰撞与连接。它不仅让被埋没的好歌获得再次被听见的机会，也让观众重新思考一首歌的流行时机与价值：如果放到现在，这首歌是否能够成为真正的第1名？

演员：李锐,沈梦辰,靳梦佳

简介：《乡村合伙人》是一档聚焦乡村振兴与文旅发展的纪实类真人秀节目。节目以湖南特色乡村为主要样本，从众多乡村中遴选代表性村落展开探访，每期邀请“乡村合伙人”深入当地，走访村民、考察资源，发掘非遗、人文、生态与产业优势，并结合实际需求提出可落地的发展思路。节目通过真实记录乡村在旅游开发、文化传播、产业升级和品牌打造中的探索过程，展现新时代乡村建设的活力，也让观众看到乡土情感、地方风貌与振兴实践交织出的鲜活故事。

演员：沈涛,沈腾,贾玲,华晨宇,关晓彤,王源,欧阳娜娜,黄渤,张瑜,郭凯敏,唐国强,六小龄童,欧阳奋强,臧金生,倪萍,赵忠祥,马丽,常远,艾伦,大张伟,沙溢,朱时茂,沈凌,王为念,张明敏,刘铁民,魏翔,黄才伦,蔡明,潘长江,白百何,肖央,郭麒麟,杨迪,付笛生,秦俊杰,徐璐,韩寒,姚晨,郭京飞,杨祐宁,高鑫,张晨光,张越,寇振海,王琳,黄日华,李若彤,周海媚,宋小宝,梁宏达,陈浩民,樊少皇,李鸿杰,潘志文,何美钿,李国麟,刘乔方,吴谨言,张铁林,张嘉倪,苏青,王艳,姜梓新,张晓龙,赵丽娟,赵敏芬,于洋,韩雪,张天

简介：《王牌对王牌第4季》是浙江卫视推出的棚内真人秀综艺，由沈涛主持，沈腾、贾玲、华晨宇、关晓彤组成“王牌家族”。节目以不同主题贯穿每期内容，邀请众多影视、音乐与综艺嘉宾同台，通过游戏闯关、才艺展示、默契配合和经典重现展开对决。 这一季在轻松搞笑的节奏之外，加入了更多情怀元素与跨代同框场面，不少经典作品主创、熟悉面孔惊喜现身，带来回忆杀与话题度。王牌家族在互动挑战中不断碰撞火花，既展现各自的综艺感与个人魅力，也在合作中学习新技能、释放潜能。节目整体兼具欢乐、温情与陪伴感，在笑声中传递积极向上的“王牌精神”。